早上體溫應(yīng)該是多少度
現(xiàn)在很多家庭都會(huì)有各種測(cè)量的工具，及時(shí)的對(duì)血壓，血糖以及身體的溫度，及時(shí)做測(cè)量，一旦出現(xiàn)了異常的情況，就可以馬上的采取正確的措施，很多人對(duì)標(biāo)準(zhǔn)體溫卻不是很清楚，那么早上體溫應(yīng)該是多少度？
1、由于每個(gè)人生長(zhǎng)的體質(zhì)存在著差異，性別也存在著不同，所以體溫也會(huì)出現(xiàn)著輕微的變化，一般來(lái)說(shuō)在早晨的時(shí)候，體溫是最低的，到下午是是17:00~19:00的時(shí)候，身體溫度是最高的，如果是在飲食正常，穿衣合適的正常情況下，早晨的身體溫度是在36.2~37.2度之間。
2、當(dāng)人的身體溫度超過了38度，就屬于低燒狀況，39度就屬于高燒了，這時(shí)就需要找專業(yè)的大夫及時(shí)治療，女性在排卵期或者月經(jīng)周期里面，身體的溫度也會(huì)出現(xiàn)升高的現(xiàn)象，很多人甚至通過身體溫度的變化，來(lái)有效的推斷出排卵的周期。
3、季節(jié)變化的時(shí)候，要合理的增加或者減少衣物，讓臥室里的環(huán)境保持在正常的范圍之內(nèi)，天氣溫暖的時(shí)候，就要適當(dāng)?shù)拇蜷_門和窗戶，讓新鮮的空氣進(jìn)入，在干燥的北方地區(qū)，春天和秋季的時(shí)候，可以使用加濕器或者往地面上潑灑水，讓空氣的濕潤(rùn)度保持在60%，這樣可以避免呼吸道出現(xiàn)各種炎癥。
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