嬰兒魚肝油和鈣可以一起吃嗎
很多家長聽說別人家的嬰兒會吃魚肝油，還會補(bǔ)充鈣質(zhì)，于是很多家長想給寶寶吃魚肝油和鈣片。魚肝油和鈣，這兩種是不一樣的，很多家長不知道這兩種是不是可以放在一起給嬰兒吃。那么，嬰兒魚肝油和鈣可以一起吃嗎？
嬰兒魚肝油和鈣可以一起吃的。魚肝油和鈣是不一樣的。吃魚肝油是可以促進(jìn)嬰兒對鈣的吸收。所以光給嬰兒吃補(bǔ)鈣的，不吃魚肝油，這樣?jì)雰簳容^難吸收鈣質(zhì)的。所以想要給嬰兒補(bǔ)鈣，一定要注意適當(dāng)吃點(diǎn)魚肝油。
嬰兒吃的建議將魚肝油和鈣一起吃，因?yàn)轸~肝油是維生素d。其主要是幫助嬰兒多多吸收鈣質(zhì)。所以僅僅吃鈣，不吃魚肝油，就會造成吃進(jìn)去的鈣質(zhì)沒有辦法吸收，不利于嬰兒骨骼的發(fā)育，所以建議吃鈣的同時(shí)，要適當(dāng)吃魚肝油。
嬰兒吃魚肝油是有很多好處的，有助于寶寶對鈣質(zhì)的吸收，更主要的是，可以預(yù)防嬰兒出現(xiàn)骨軟化癥，還可以預(yù)防佝僂病的出現(xiàn)。當(dāng)然吃了吃魚肝油和鈣片，還需要多多曬太陽，這樣對于嬰兒骨骼的發(fā)育有很大的幫助，可以讓嬰兒的骨骼變得更加強(qiáng)壯。
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