天天喝百香果蜂蜜水好嗎
夏季飲品相關知識
夏季受歡迎的飲品
炎熱夏季，很多人喜歡喝冷飲，水果茶是頗受歡迎的夏季飲品之一，像蜂蜜柚子茶、百香果蜂蜜水、茉莉花茶等，這些飲品在一定程度上可起到消暑作用。
百香果蜂蜜水能否天天喝
百香果蜂蜜水營養豐富，受很多人青睞，但不建議天天喝。因為它呈酸性，天天喝會刺激胃部，尤其空腹時，更不宜飲用。
夏天適合喝的茶
- 姜茶：夏季多數人愛喝冷飲，長期如此傷脾胃，而姜茶屬熱性食物，能預防感冒、暖胃，對脾胃有益。
- 花茶：在炎熱夏季，花茶能幫助消暑，但脾胃不好的人不太適合飲用。
- 黑茶：營養豐富，能保障身體健康，還可治療腸胃炎。
- 白茶：有消暑功效，常喝白茶的人較少中暑。
綜上所述，夏季飲品選擇多樣，但要根據自身身體狀況合理飲用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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