坐月子能不能吃米線
坐月子的產(chǎn)婦是需要被特殊照顧的，只有家人精心的照顧，產(chǎn)婦的身體才能更好的恢復(fù)。尤其是在產(chǎn)婦的飲食方面，更需要家人謹(jǐn)慎一些。有很多產(chǎn)婦都很喜歡吃米線，但是又怕影響身體健康，那坐月子能不能吃米線？
米線是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很一般的食物，除了淀粉沒(méi)有太多的對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且米線的韌勁比較大，不好咀嚼，也不易被腸胃消化。因此產(chǎn)婦坐月子是不可以吃米線的，對(duì)身體沒(méi)有一點(diǎn)好處不說(shuō)，還可能導(dǎo)致產(chǎn)婦的腸胃功能受到影響，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致產(chǎn)婦腹瀉。
產(chǎn)婦在月子期間一定要以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物為主，多喝一些湯類，是最有益身體健康的。而且湯類中的營(yíng)養(yǎng)更全面，不只是可以幫助下奶，對(duì)產(chǎn)婦的身體健康也很有益。
不只是產(chǎn)婦不宜食用米線，一些哺乳期的寶媽也是要謹(jǐn)慎食用的。因?yàn)槊拙€中營(yíng)養(yǎng)成分很少，不利于乳汁的分泌。而且一些不良商家為了增加米線的韌勁，還可能會(huì)添加很多食用膠，這些食用膠既不好消化，又危害身體健康。因此寶媽為了自己的健康，也為了奶水，最好不要輕易的食用米線。
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