孕婦適合吃當(dāng)歸嗎
孕婦飲食注意事項(xiàng)：當(dāng)歸及其他禁忌食物分析
孕婦整體飲食原則
成功受孕成為孕媽媽后，為保障新生命健康出生，孕期需在各方面多加注意，尤其在飲食上，會(huì)傾向選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。
孕婦能否吃當(dāng)歸
- 當(dāng)歸是補(bǔ)藥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但孕婦孕期不可食用。因?yàn)楫?dāng)歸營(yíng)養(yǎng)豐富且有補(bǔ)血活血功效，食用后會(huì)興奮子宮。
- 孕婦需在分娩且惡露全部排清后才可食用當(dāng)歸。若產(chǎn)后惡露未排凈就吃當(dāng)歸，會(huì)導(dǎo)致惡露增多、排惡露時(shí)間延長(zhǎng)，甚至引起失血過(guò)多，對(duì)身體不利。
其他飲食禁忌
- 孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離煙、酒，因?yàn)闊煛⒕茣?huì)增加流產(chǎn)死胎風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響寶寶大腦發(fā)育。
- 枸杞有溫?zé)嶙饔茫滓鹛?dòng)，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，孕婦不可食用。
- 黑木耳也是孕婦飲食中應(yīng)避免的食物。
綜上所述，孕婦在孕期飲食需格外謹(jǐn)慎，要避開(kāi)當(dāng)歸、煙、酒、枸杞、黑木耳等可能危害自身和胎兒健康的食物。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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