剖腹產(chǎn)怎么坐月子
多數(shù)的產(chǎn)婦都是希望自己可以順產(chǎn)的，畢竟順產(chǎn)給自己的身體帶來的創(chuàng)傷更小，對寶寶的健康也更有好處。但是有很多產(chǎn)婦都因為胎位、自身因素等原因不能順產(chǎn)，只能剖腹產(chǎn)來生下寶寶。那剖腹產(chǎn)怎么坐月子？
1.注意休息
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦跟順產(chǎn)的產(chǎn)婦相比起來，更需要注意休息。因為肚子上留下的刀口恢復(fù)好需要很長一段時間，這期間不能過度勞累，尤其不能拎重物，避免刀口滲血。而且剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體元氣損傷很嚴(yán)重，充分的休息有助于恢復(fù)身體的元氣。
2.注意營養(yǎng)
除了休養(yǎng)方面要多加注意，飲食方面也要跟順產(chǎn)的產(chǎn)婦有所差異。除了要注意攝入補(bǔ)氣血的食物外，還要注意多吃一些含有維生素c的東西，可以讓刀口恢復(fù)的更快。在日常飲食中，要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鯽魚、豬腳等食物，可以讓身體更快恢復(fù)，還有助于下奶。
3.及時開奶
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要加積極的開奶，因為早一點開奶，就可以讓子宮快一點恢復(fù)。寶寶在吸吮乳頭的時候，子宮會隨之收縮，增加寶寶吃奶的次數(shù)，也就能讓子宮更快的恢復(fù)。
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