o型腿在生活中也比較常見,很多人的腿型不美麗都是o型腿造成的。但生活中有很多人對于o型腿還不是很清楚。不知道哪種腿型是屬于o型腿,o型腿嚴重的話也會對走路和生活帶來傷害。那么o型腿是什么樣的?
o型腿在醫學上都稱為是膝內翻,也就是兩個腿伸直和站立的時候,兩個膝蓋不能靠攏,小腿向外側伸展,兩個腳是可以并攏的,這就是o型腿。缺鈣和遺傳是形成o型腿的主要原因,也有一部分人是由于生活中走路的方式和坐姿,如果長時間沒有規律的話,就會出現o型腿。
出現o型腿的話,是需要進行矯正的。現在醫療條件也越來越發達,想要矯正的話是可以通過手術或是生活中的護理來幫助改善的。手術矯正的話要到正規的醫院,來找專業的醫生進行矯正。生活中盡量避免做深蹲大幅度的動作,盡量多走直線,可以通過平常的鍛煉來幫助矯正o型腿。
o型腿不僅也能影響美觀,也影響了生活。o型腿是要提前預防的,多吃點含鈣高的食物,對骨骼來說,是起到很大的作用的。如果出現o型腿的話,一定去醫院咨詢醫生,來進行及早護理和矯正,這樣會比較快,也會比較好矯正。
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