一歲多寶寶吃什么輔食好

在寶寶到了半歲時，就不能光喝奶水了，必須要添加輔食，才能夠讓孩子得到充足的營養。剛開始添加的輔食，只能是米粉、稀粥等食物，不過等到寶寶一歲時，就可以吃很多的食材了。那么，一歲多寶寶吃什么輔食好呢？

1、青菜雞肉面：需要準備青菜、面條以及雞肉等材料。做法是先把青菜洗干凈，然后切成碎末。把雞肉、雞湯同時倒進鍋里，在煮沸之后加入青菜。然后將面條放進去，等到面條熟了之后，加適量的鹽即可出鍋。

2、土豆泥：給寶寶做土豆泥時，要先把土豆放進鍋里，再加適量的清水將其煮熟。把煮熟的土豆剝皮，并切成塊狀，而后用勺子碾成泥，再放一些食鹽攪拌均勻，就能夠給寶寶食用了。

3、枸杞豬肝粥：需要準備大米、枸杞以及豬肝等材料。具體做法是先把枸杞提前用清水泡軟，還需要把豬肝切成片，用清水煮熟備用。把大米淘洗干凈，而后再倒進鍋里加清水煮粥。在粥煮到七成熟的時候，就要把枸杞、豬肝同時倒進鍋里，等煮到濃稠就可以給孩子食用了，可以在粥里放少量食鹽。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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