寶寶吃飯時間怎么安排

隨著寶寶逐漸長大，所吃的食物種類也逐漸的多樣化起來。但是在吃飯時間安排上，也需要有逐步正常固定的吃飯時間，這樣才會更好的形成生活規律，那么，寶寶吃飯時間怎么安排呢？

一般寶寶在一歲之后，可以逐步按照正常的吃飯時間點，來進行安排一日三餐，可以在早晨8:00開始進餐，然后在10:30~11:00之間，要相應的給寶寶再增加一餐，比如可以蒸個雞蛋，或者是制作豆制品和蔬菜餐一類的食物。

在1:30~2:00之間的時間，要給寶寶安排喝奶時間，并且可以適量的吃些，小蛋糕之類的食物。在下午4:00左右時，要給寶寶煮些面湯，或者是蔬菜粥，豬肉泥粥等食物，并且也要相應的搭配一些，蔬菜之類的食物均可。

在晚上7:00左右時，需要再次給寶寶喂奶，到9:00睡之前，還要適量的再喂奶一次。另外在每天上午和下午中間，可以搭配適量的水果餐一次。但是在晚上盡量，就不要再喂水果蔬菜類的食物，要避免食用水果蔬菜過多，而讓寶寶出現腹瀉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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