小孩感冒吃點什么粥

小孩子的感冒是媽媽們特別關注的。小孩的日常飲食可以為身體提供些許熱量，并且也在無形之中增加了小孩的免疫力。在小孩感冒以后，媽媽們需要多照顧寶寶，并且在飲食上調整一下，那么，小孩感冒吃點什么粥？

感冒后的小孩需要多補充水分，加快體內毒素排出來，并且飲食上，以吃容易消化的食物為主。媽媽們可以給小孩準備瘦肉粥，南瓜粥，或者是小米粥，都是不錯的選擇，而這時候就要減少魚和雞蛋的食用，不然會增加體內病毒的。小孩感冒飲食上要注意什么問題？

1、在飲食上，建議給小孩多吃一些清淡的東西。在感冒以后，容易出現惡心，媽媽們選擇清淡的飲食，一方面可以增加小孩的食欲，另一方面又補充了營養。不過，小孩這時候的消化能力比較低，要注意吃一些流質的食物，不然會增加腸胃負擔的。

2、這時候，主要以少食多餐為主，小孩不想吃東西，媽媽們就不要強求了，可以少吃一點，多增加吃的次數，不用買一次都吃飽。在營養的補充上也要注意，這時候不宜大補，在清淡的前提之下，搭配一些果蔬。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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