2歲個月寶寶喂養時間表

一般寶寶都是在2歲左右就開始慢慢斷奶的了，可在這個斷奶的過程中，就要適當的添加一些輔食，幫助加強寶寶所需的營養。那么2歲個月寶寶喂養時間表是怎樣的呢？

2歲的寶寶每天的正常喝奶量是一次500毫升，一天大概是喂兩到三次奶，同時也要吃三次的輔食，就相當于一日三餐，這樣寶寶才能有足夠的營養攝入。

每天除了喝奶以外具體怎么吃，然后吃什么呢？

1、2歲寶寶的胃還很小，并不適合一次吃得太多太飽，而少吃多餐就是很符合喂養寶寶的方法了。吃的東西不能太多，而且間隔的時間不要太近，不然也會影響寶寶的食欲。

2、給寶寶適量的吃一些動植物蛋白，比如：魚類、肉類、蛋類、豆類這些。這些食品里都有很多的優質蛋白，比較好吸收，也可以讓寶寶很好的消化掉。

3、預防營養不均衡，寶寶主食可以吃點粗，細糧。像是包子、饅頭、餃子、米飯之類的。也不用吃的太多，就是每天適量吃一點就行。

4、蔬菜，水果是必不可少的。然而水果卻不能代替蔬菜，因為蔬菜是寶寶每天所需的營養之一，所以2歲的寶寶每天都應該分別要吃蔬菜和水果這兩種東西。

這是2歲個月寶寶喂養時間表，這樣一來就能滿足寶寶每天的營養需求了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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