米糊就是有營養(yǎng)的谷物粉做成的,米糊對寶寶來說比較容易吸收,可以為身體提供需要的能量,谷物本身就有香味,能增加寶寶食欲,還能鍛煉寶寶嗅覺味覺和咀嚼能力,是很好的食物。那么,寶寶多大吃米糊比較好呢?
首先,寶寶吃米糊的時間不要太早,六個月以后為佳,這時寶寶的消化酶才逐漸分泌出來,還有淀粉酶,米糊含淀粉,如果沒有足夠的淀粉酶去消化,寶寶會腹脹腹痛和消化不良的,嚴(yán)重的話會造成便秘、嘔吐或者腸胃的疾病。
其次,有些米糊的成分里添加了很多糖分,讓寶寶更喜歡吃,是一種銷售的手段,媽媽們買米糊的時候要看好成分,不要買添加了白砂糖或者葡萄糖等的米糊,寶寶飲食需要清淡,吃多了糖會導(dǎo)致肥胖、糖尿病等疾病出現(xiàn),純天然食物才是好選擇。
還有一點,嬰兒的米糊跟奶粉一樣也是分階段的,第一個階段是四月后,添加淮山、胡蘿卜等粗糧,比較清淡,第二個階段是半歲后,添加肝臟、魚肉等營養(yǎng)豐富的成分,第三階段是八個月后,營養(yǎng)物質(zhì)就更廣泛了,媽媽們可以給寶寶嘗試不同的米糊。
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