寶寶胃口不好做什么吃
父母們都很關心孩子的飲食情況，因為這關系到孩子能否正常發(fā)育。家長們都希望寶寶吃的多一些，認為這樣孩子身體才能更強壯。而在孩子胃口不好的時候，父母們都是比較著急的。那么，寶寶胃口不好做什么吃呢？
1、寶寶胃口不好時，父母可以做一些綠豆蓮子粥給孩子吃。綠豆里面含有很多鈣、磷和鉀元素。而在蓮子中含有維生素、鐵以及蛋白質(zhì)等成分，可以幫助孩子的骨骼、牙齒發(fā)育，而且還能夠增強記憶力。
大家需要提前泡好綠豆以及蓮子，這樣在熬粥時會更省時。具體做法是把綠豆、蓮子以及大米洗干凈，并且浸泡1小時。之后再將綠豆、蓮子和大米倒進鍋中，加入適量的水熬成粥就可以了。
2、寶寶胃口不好的話，還可以給孩子熬制山藥小米粥。這種粥做法非常簡單，不過營養(yǎng)價值很高，而且還有食療的作用。小米中蛋白質(zhì)含量豐富，而且脂肪和碳水化合物含量都比大米高。此外，在小米中還有胡蘿卜素。
山藥小米粥的做法是將小米、山藥洗凈，然后把山藥削皮并切成小丁。將小米和山藥同時放進鍋中，加水用大火煮熟即可。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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