13個(gè)月寶寶白天睡幾覺
睡覺可以說是寶寶最基本的一項(xiàng)本領(lǐng)，剛出生的寶寶大概整天的時(shí)間都在睡覺，剩下的時(shí)間都在吃奶，他們利用了睡覺的時(shí)間增長自己的身體。但是較大的寶寶就不需要太多的睡眠了，那么13個(gè)月寶寶白天睡幾覺？
在寶寶大一點(diǎn)的時(shí)候一般每天睡一覺就可以，只是這覺的時(shí)間比較長，可能在2到3個(gè)小時(shí)內(nèi)。這時(shí)候的寶寶已經(jīng)形成了規(guī)律的睡眠習(xí)慣，一般在晚上的時(shí)候可能會睡得比較長。寶寶的睡明時(shí)間隨著寶寶的長大而在不斷的減少。
大一點(diǎn)的寶寶是靠輔食，或是奶粉中的營養(yǎng)來維持身體的正常增長的。因此，媽媽只需要保證寶寶的營養(yǎng)全面就可以，不需要讓寶寶睡覺來增長身體。給寶寶吃輔食的時(shí)候，要保證輔食的多樣化，要魚肉類、五谷類、水果都不能缺少。
而且這時(shí)如果有寶寶還在吃夜奶的，就需要慢慢的給寶寶戒掉夜奶了。這樣才能夠保證寶寶在夜里能夠安靜的睡覺，寶寶的睡眠才不會受到影響。在給寶寶戒夜奶的時(shí)候，可能寶寶會會哭鬧，媽媽一定要有心理準(zhǔn)備，還需要有耐心來幫助寶寶成功的戒掉夜奶。
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