19個月寶寶拉肚子吃什么輔食

寶寶每天都在長大，這是讓家長喜在心里，看在眼里的事情。隨著時間推移寶寶對于營養需求更多。尤其在拉肚子的時候，在飲食方面更是要注意。那么19個月寶寶拉肚子吃什么輔食？

1.多吃蔬菜與水果。寶寶的維生素來源是從蔬菜與水果中得來的，比如西紅柿、胡蘿卜、油菜籽。在19個月的時候，寶寶已經可以直接吃蔬菜或是水果，因此合理給寶寶選擇就可以。在主食中加入一定量的蔬菜，在飯后適合的選擇水果，對治療有好處。

2.適當攝入蛋白質。蛋白質的來源可以是動物也可以是植物。19個月大的寶寶不能像成人那樣吃大塊熟肉。最好是用魚等做肉湯，或者用豆腐和雞蛋做豆腐湯和雞蛋湯，這些都很容易被消化以喂養寶寶。

3.適當地喝牛奶。牛奶中含有大量適合寶寶的營養元素，尤其是鈣，這有利于寶寶吸收，因此即使斷奶中的寶寶每天也需要一定毫升量的牛奶。牛奶的攝入也能促進骨骼生長，保持健康狀態。對于治療拉肚子也會有一定幫助。

在生活中還有一些食物對于治療19個月寶寶拉肚子有幫助，在治療時合理的選擇飲食，可以起到非常好的輔助效果。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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