很多寶寶多有吃手指的習慣，而且自己娛樂的主要方式就是吃手指，這種情況在絕大部分孩子中存在，有的孩子一旦不讓吃手指就會哭鬧。媽媽們很是擔心，寶寶吃手指很不衛生，是不是會影響寶寶的發育呢？怎么才能讓寶寶戒掉吃手指的毛病呢？

1、弄清原因，對癥下藥

對兒童，如果是因為喂養方式不正確，應培養孩子有規律的進食習慣，做到定食定量、饑飽有節；如過是孤獨、寂寞等原因，則要給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有機會與成人或其他孩子一起玩樂，培養其對環境、游戲的興趣，以轉移其注意力，逐漸糾正此類不良嗜好；如果是體內缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測定檢查，再給與對應的治療方法。

2、寬松、溫馨的家庭環境

家長給孩子創設一個寬松、溫馨的家庭環境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營造一個溫暖、舒適、穩定、寬松的成長氛圍。

3、正確教育，切忌粗暴

吮手指和咬指甲，在幼兒時期是很自然的，因此不應簡單地禁止，否則反而會強化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應用成人的眼光來看待，自然會解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產生。

因此，對此類兒童的不良嗜好施予強行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產生自卑感、孤獨感等不健康心理。

4、厭惡療法

在童年時期，如果兒童養成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厭惡療法進行治療和矯正。如在兒童手指上涂上黃連水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，從而戒除這一不良習慣。

家里有吃手指的寶寶媽媽們一定要糾正這個不衛生的壞毛病，如果能夠采用本文所講的這些方法是完全可以將孩子吃手指的毛病戒掉的，你可以試一下，說不定就管用了呢。