什么是排卵日怎么計算
排卵日的計算方法及應用
排卵日的定義
排卵日指卵子排出的那天。在月經正常的情況下，女性排卵期從下次月經第一天開始算，倒數14 - 16天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加起來稱為排卵期。
排卵日計算公式
排卵期第一天 = 最短一次月經周期天數減去18天；排卵期最后一天 = 最長一次月經周期天數減去11天。
計算示例
例如，月經期最短為28天，最長為37天，將最短的規律期減去18（28 - 18 = 10），將最長的規律期減去11（37 - 11 = 26），所以在月經潮后的第10天至26天都屬于排卵期。
掌握排卵期的重要性
- 對于想懷孕的年輕女性，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕。
- 對于不想懷孕的女性，需錯過排卵期過性生活，此時排卵期也被稱為“危險期”（易懷孕）。
綜上所述，有備孕打算的夫婦可根據上述公式計算女性排卵日，以大大增加懷孕的機率。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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