魚怎么做寶寶愛吃

寶寶吃的食物，應該是最有營養的。魚里面含有很高的蛋白質，特別適合寶寶吃。因為寶寶還小，應該要隔斷時間給補充魚肉。魚肉可以幫助寶寶很好的發育，很多寶媽不知道怎么做，寶寶才喜歡吃魚。才不會損傷魚肉的鮮美。那魚怎么做寶寶愛吃？

寶寶一歲到一歲半的時候，可以給他們做三文魚蔬菜丸子。把三文魚剁碎，蔬菜也要剁碎，用淀粉攪拌均勻。待水燒開以后，放到鍋里面蒸就可以。兩歲左右，可以給寶寶做三文魚混沌。把魚剁成魚泥，放一個雞蛋黃，然后包在混沌皮里面。放在鍋里煮開就可以。

經常給寶寶吃魚，會有很多的好處。吃魚不僅可以明亮雙眼，還能使視力變好。可以幫助寶寶腦部發育，提高腦細胞活力。增強記憶力，減少發炎等癥狀。魚肉里面含有抗過敏的功效，如果有皮炎，可以減輕皮炎癥狀。

寶媽在給寶寶吃魚的時候，一定要謹慎。做魚的時候要注意魚刺，以免扎到寶寶。選擇魚骨頭大而且魚刺少的魚來吃，開始的時候給寶寶盡量做魚丸或是魚泥吃。等寶寶大一點以后，就可以給寶寶變著花樣吃了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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