紅茶對孕婦有影響嗎
茶可以解膩，許多人有喝茶的習(xí)慣，經(jīng)常喝茶對于身體有諸多的益處。但是女性朋友若是懷孕了，她們在飲食方面有許多的禁忌，因此，她們想要喝茶時，比較謹(jǐn)慎。那么，紅茶對孕婦有影響嗎？
女性懷孕后不建議喝茶，尤其是紅茶，因為紅茶中有對于胎兒生長不利的咖啡因，同時鞣酸的量比較多，這一類物質(zhì)與鐵結(jié)合不好吸收。若是孕婦喝了過多的濃茶，有可能會引起缺鐵性貧血，就會產(chǎn)生胎兒先天缺鐵性貧血的隱患。
喜歡喝茶的孕婦，可以在飯后少喝一點綠茶，可以增加心腎功能，同時地對于血液循環(huán)有促進(jìn)作用，能起到預(yù)防妊娠水腫的作用。但是綠茶中也有鞣酸，所以不能多喝。
孕婦不可以喝紅茶，即便是紅茶中含有人體需要的多種營養(yǎng)成分，但是孕婦喝紅茶會導(dǎo)致孩子出生后，體重減輕很多。而且過量喝紅茶可能會導(dǎo)致孕婦血壓升高，孕婦若是血壓達(dá)到140／90就要警惕了，血壓高會導(dǎo)致先兆子癇的并發(fā)癥，對于孩子與母親都是致命的。
孕婦若是有喝紅茶的習(xí)慣，還會造成失眠。因為紅茶中的咖啡因會讓孕婦的神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，而且還會導(dǎo)致胃灼熱不舒服。所以說，孕婦想要喝茶，建議適量地喝一些淡茶。
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