哺乳期可以吃燈籠花嗎
哺乳期的食物的選擇是很重要的，很多時候可能就是媽媽使得不合適，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)肚子不舒服的情況，所以一些媽媽總是很小心。面對接觸較少的食物不知道是否可以食用。那么在哺乳期期間究竟可以吃什么？哺乳期可以吃燈籠花嗎？
哺乳期期間最好就是不要吃寒涼的食物，一個方面是不利于媽媽進行身體的恢復(fù)，另一個就是對于寶寶的肚子也是沒有好處的。對于燈籠花媽媽還是可以吃的，不過吃的量不能太多，偶爾吃一些帶來的不利于影響不會導(dǎo)致身體太大的變化。
因為燈籠花就是屬于帶有一定的藥物的性質(zhì)，所以食用的次數(shù)或者數(shù)量過多容易導(dǎo)致腸胃反映，例如出現(xiàn)了腹瀉，嘔吐的情況。建議食用其他的食物代替燈籠花。特別是對于那一些沒有吃過燈籠花的女性，要看自己身體的情況來決定攝入的量。
燈籠花其實具有一定的減肥祛斑的效果，針對于產(chǎn)后的女性需要恢復(fù)身體是一個選擇。身體較好的媽媽是可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｒ潜緛砭褪禽^為虛弱的，燈籠花的涼性會增加自身的身體的恢復(fù)的負擔(dān)，其實更加不適合，吃了之后帶來的效果是更加不利的。
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