新媽媽產(chǎn)后身體虛弱，需要好好休養(yǎng)。但不少新媽媽發(fā)現(xiàn)自己睡覺(jué)時(shí)大量出汗，平時(shí)也比其他人更容易出汗，不免擔(dān)心是不是身體出現(xiàn)了問(wèn)題。其實(shí)這是非常常見(jiàn)的“產(chǎn)后盜汗”，下面我們來(lái)了解一下產(chǎn)后盜汗的原因及治療。

什么是產(chǎn)后盜汗

首先，這是一種很尋常的情況。表現(xiàn)為產(chǎn)婦睡覺(jué)時(shí)，汗水過(guò)多導(dǎo)致衣物和被褥濕透，而醒來(lái)后出汗停止。這是因?yàn)楫a(chǎn)婦體內(nèi)的水份較多，通過(guò)內(nèi)分泌以及神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使汗腺保持旺盛的分泌功能，排出體內(nèi)過(guò)多的水分。

產(chǎn)后盜汗的原因

懷孕時(shí)，孕婦體內(nèi)雌激素不斷增加，所儲(chǔ)存的水份也越來(lái)越多。分娩時(shí)，消耗了大量氣血，身體虛弱。生產(chǎn)后，雌激素急速下降，身體各系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能慢慢恢復(fù)，因此體內(nèi)多余水份須通過(guò)腎臟和皮膚排出體外，而皮膚的排泄功能比較強(qiáng)大。

產(chǎn)后盜汗的治療

1．   可以通過(guò)滋陰補(bǔ)益的食療來(lái)調(diào)理，以期降火潤(rùn)燥、滋陰涼血、生津止渴。如：黃芪桂圓羊肉湯、參鴿湯、泥鰍湯、羊肚粥、豬肚粥等。

2．   在專人指導(dǎo)下，運(yùn)用適當(dāng)手法按摩護(hù)理，刺激穴位，調(diào)節(jié)相應(yīng)部位機(jī)體生理、病理狀況。如：足底部反射區(qū)、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)、足外側(cè)反射區(qū)。

其實(shí)產(chǎn)后盜汗正是產(chǎn)婦身體在進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的表現(xiàn)和過(guò)程，并不一定有疾病的原因，新媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心。在此期間注意及時(shí)擦干汗液，注意皮膚清潔，及時(shí)更換汗?jié)褚挛铮话阍谏旰⒆拥陌雮€(gè)月以后就能有所好轉(zhuǎn)。