十一個月寶寶感冒輔食怎么做

寶寶感冒以后都會很難受，寶媽也會結合情況選擇適合的輔食來給孩子吃，希望孩子可以吃一些營養(yǎng)而且對感冒也有好處的輔食，那么，十一個月寶寶感冒輔食到底應該怎么做呢？今天，我們整理了兩款很受歡迎的嬰兒感冒輔食。

胡蘿卜小米粥

這個粥做法很簡單，只需要將胡蘿卜切成碎泥以后跟小米一起煮來服用就行，這種粥也被相關的營養(yǎng)師稱為是一款萬能的粥，是孩子在生病的時候必備的飲食之一，在做這種粥的時候也可以多放一些胡蘿卜在里面，因為胡蘿卜里的營養(yǎng)成分特別豐富。

香菇西蘭花粥

準備好香菇、西蘭花和適量的大米，它的做法是先把西蘭花和香菇煮熟，然后熬上粥，熬好粥以后把香菇和西蘭花切成碎泥放在里面攪拌均勻就可以吃，當然，也可以加上一些雞肉在里面起到調(diào)味的效果。

該粥里面的蛋白質(zhì)、多糖類、維生素和礦物質(zhì)都是很豐富的，尤其是里面含有的胡蘿卜素，所以，孩子在吃這種粥以后可以讓抵抗力得以增強，還能夠讓上皮細胞得到修復，在幫助保護呼吸道方面效果也很突出，所以，感冒的孩子在吃完以后自然會覺得特別舒服。

精美輔食做法，請你欣賞：

胡蘿卜牛肉羹:適合11個月-1歲

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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