橙子煮水治咳嗽的做法
橙子煮水治咳嗽的方法及功效
在季節交替之際，感冒咳嗽的情況較為常見。部分人不愿吃藥，但又難以忍受咳嗽之苦。實際上，生活中不少蔬菜水果都具備藥用功效，橙子就是其中之一。下面為大家詳細介紹橙子煮水治咳嗽的做法。
橙子的特點與功效
橙子是常見水果，價格親民，在市場上容易購買到。它富含大量維生素，深受人們喜愛。很多人只把橙子當作水果，卻不知它還是治療咳嗽的良藥。橙子本身具有潤肺、止咳化痰的功效，而橙子皮在藥用方面效果更佳。
橙子煮水的方法
- 方法一：直接將橙子切開并切成小塊，放入適量水中煮，最終煮成一碗水即可。煮水過程中，水開后可根據個人口味加入冰糖和蜂蜜，因為橙子煮水后可能偏酸，加冰糖和蜂蜜能讓口感更甘甜。
- 方法二：把橙子切開，去掉果肉，將橙子皮洗凈后放入水中煮，這種方式煮的時間要久一些。也可把取出的果肉放入榨汁機榨成果汁，等水煮好后與果汁混合服用。
橙子的選擇
用橙子煮水治咳嗽時，要選擇外表光滑、橙子皮無損傷的橙子。
綜上所述，橙子煮水是一種簡單有效的緩解咳嗽的方法，在日常生活中可以嘗試使用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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