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8個月嬰兒排骨粥的做法

8個月嬰兒排骨粥的做法

8個月嬰兒排骨粥的做法

對于8個月大的嬰兒,在日常添加輔食時,營養豐富的排骨粥是不錯的選擇,媽媽們可經常為孩子準備。然而,若不掌握正確的制作方法,易導致排骨粥營養流失,影響孩子吸收。以下為您介紹兩種常見的8個月嬰兒排骨粥制作方法。

方法一:小火燉煮法

  1. 將新鮮排骨洗凈,放入清水中,小火燉煮約20分鐘,期間輕輕攪拌。
  2. 20分鐘后,加入大米,繼續煮15分鐘左右,一鍋香甜的排骨粥就做好了。

方法二:高壓鍋隔水蒸法

把洗凈的排骨放入小鍋中,加入足量大米和水,然后置于高壓鍋中隔水蒸約30分鐘,這種方法做出的排骨粥更香濃、更有骨頭的味道。

注意事項

在給嬰兒制作排骨粥時,熬煮骨頭后需重新過濾骨頭碎渣,防止其混入粥中,以免嬰兒誤食導致嘔吐等不適。

綜上所述,這兩種方法都能為8個月嬰兒制作出美味又營養的排骨粥,家長可根據自身喜好選擇。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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