剖腹產(chǎn)多久能吃阿膠
現(xiàn)在很多女性朋友們養(yǎng)生意識(shí)還是非常強(qiáng)的，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就要多出去走動(dòng)走動(dòng)，而且會(huì)多吃一點(diǎn)阿膠，畢竟阿膠對(duì)于女生來(lái)說(shuō)還是非常滋補(bǔ)的食物，尤其是剛生完孩子，肯定非常需要補(bǔ)一補(bǔ)了，那么剖腹產(chǎn)多久能吃阿膠呢？
雖然阿膠是一種非常滋補(bǔ)的東西，可是不能馬上吃阿膠的。得要過(guò)一個(gè)多月的時(shí)間才可以吃阿膠，基本上很多人在30天之后體內(nèi)的惡露已經(jīng)排除的干干凈凈了，這個(gè)時(shí)候再適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，就會(huì)有很好的補(bǔ)氣血作用，就不會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛。
適當(dāng)?shù)某孕┌⒛z對(duì)自己的身材恢復(fù)也是有一定的幫助的，不過(guò)也并不能說(shuō)阿膠對(duì)身體有很大的好處，所以就會(huì)多吃阿膠，再好的東西都是不能吃太多的，只要控制一定的量，對(duì)于身體肯定是有一定的利處的。在吃阿膠的同時(shí)，其他的有營(yíng)養(yǎng)的東西也一定要多吃哦，不能光只吃阿膠的。
如果是剖腹產(chǎn)，早上可以多喝一些小米粥。有些媽媽在剖腹產(chǎn)之后消化能力并不是很好，像消化不好的話(huà)就可以多喝一些小米粥，促進(jìn)腸道快速蠕動(dòng)，即使再吃了其他食物之后也是能夠很好的吸收的，所以排便的時(shí)候也會(huì)非常的省力氣。
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