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坐月子能看電視嗎

很多傳統思想的人一直在跟產婦嘮叨著，坐月子期間不能干著不能干那！但是這些民間傳說真的是科學的嗎？其實不然，其實也有專家出來證實，坐月子期間可以剪指甲，可以洗頭等等，主要是避免不要刮傷自己或者是受到風寒引起身體不適。那么坐月子能看電視嗎？媽媽網百科跟大家去了解下！

坐月子能看電視嗎

月子期的新媽媽們可以看電視的。剛生完寶寶后，會因為分娩所帶來的疼痛感和身體疲勞感，而感到身子比較虛弱；再者加上月子期間，寶寶大部分時間都是在喂奶和睡覺之中，產婦也沒有什么事情可以做，因此會感到比較無聊；因此看電視能夠一定程度上解決各種乏味的坐月子生活！當然坐月子期間看電視，也是需要適當的看，而不是花大量精神去追劇等等，也是需要注意很多事情的！

坐月子看電視注意事項

（1）孕婦產后的頭幾天，要保證休息充足和睡眠質量，盡量是不要看電視；等到身體開始慢慢恢復之后，再去看下電視！

（2）電視的輻射比較大，對眼睛和寶寶都是不好的！而看電視是坐著看，因此可能會對產婦的腰部不好，容易導致以后長期出現腰疼的現象！

（3）看電視應該每隔15分鐘閉上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。

（4）產婦看電視最重要是不影響休息，因為若沒有適度的休息，容易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不濟。且不要飯后立即看電視，否則容易造成供給胃腸的血流減少，影響產婦的消化吸收能力。

寫在最后：其實坐月子期間可以做很多事情，但是任何事情都是需要講究適度，而不能過度；坐月子期間看電視能消耗無聊的時間，也能讓自己保持心情愉快！

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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