還在雀躍當準媽媽的喜悅中，妊娠反應也會伴隨而來，因每個人的體質不同，妊娠反應也各有不同，每個準媽媽或多或少都經歷過，而在遇到妊娠劇吐反應時應該注意哪些方面呢？妊娠劇吐有什么好的治療辦法？

合理飲食是治療妊娠劇吐最好辦法

孕婦妊娠劇吐的產生是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。如果是輕微的惡心嘔吐就可以不必進行治療，飲食中盡量挑選自己喜歡吃的食物來度過這個艱難的時段。

但是不能因為妊娠劇吐就挑食，要注意營養均衡，平時可以少食多餐，隨身攜帶些吃的，比如水果、餅干之類的，在惡心嘔吐時少量吃點。需要注意的是不要吃難以消化的食物，應該多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。

飲食方面要以清淡、易消化為主，最好少食多餐，進食后不易馬上躺在床上，而是散步，以流食為主，避免油膩，也不宜吃過冷過熱的食物。

另外，如果早期妊娠反應較嚴重，惡心嘔吐不能進食，醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。但維生素B6也不宜長期過多服用，如果長期過多服用維生素B6，會致使胎兒對它產生依賴性。

保持好的心情能有助減少妊娠劇吐癥

俗話說，好的心情能讓病好一半。有妊娠劇吐癥的孕婦在惡心嘔吐頻繁時應該及時休息，避免疲倦，還應該避免可以引起情緒波動的事情。

由于妊娠劇吐與孕婦的精神狀態和生活環境有密切的聯系，如果孕婦精神緊張，嘔吐會變得更頻繁，所以要盡量讓孕婦的心情舒暢，壓力減少。由于孕婦劇烈嘔吐后會害怕再進食，進而影響心情，這時就需要家人的耐心陪護和細心照顧，給予精神上的撫慰。