如今，有些兒童長時間盯著手機(jī)、電腦、電視，導(dǎo)致早早就患上了近視。為了預(yù)防孩子近視，大多數(shù)家長都是想盡了辦法。為了讓孩子們能有一雙好眼睛，很多爸爸媽媽都愿意嘗試各種方法，市面上流行的護(hù)眼燈備受家長喜愛。但是，兒童護(hù)眼燈哪個好呢？

1、護(hù)眼燈的光源：護(hù)眼燈應(yīng)該使用平面光源，這樣分布的光線就比較均勻不會刺眼，不會出現(xiàn)盲區(qū)、陰影，同時能夠給孩子充足的照明空間，緩解視覺疲勞，在學(xué)習(xí)的時候眼睛比較舒服。

2、護(hù)眼燈的無毒性：優(yōu)質(zhì)的護(hù)眼燈應(yīng)該采用無毒工程塑料，可以配出比較淺的本色，而劣質(zhì)的護(hù)眼燈是采用塑料生產(chǎn)，顏色一般較深，外觀較差。

3、護(hù)眼燈的安全性：護(hù)眼燈安全性主要是要求電源線、內(nèi)部電子線要具有足夠的導(dǎo)線截面積和絕緣層厚度，具有過流保護(hù)裝置，燈頭開關(guān)符合國家標(biāo)準(zhǔn)。劣質(zhì)的護(hù)眼燈如果達(dá)不到要求，可能會導(dǎo)致火災(zāi)。

4、護(hù)眼燈過濾有害藍(lán)光：一些廠家為了追求足夠的亮度，會增強(qiáng)光源的藍(lán)光強(qiáng)度，如果長時間使用這種光源，眼睛就會受到藍(lán)光傷害，所以選購護(hù)眼燈要避免有太強(qiáng)的光源，以過濾掉有害的藍(lán)光。

最后需要提醒各位家長，護(hù)眼燈最大的賣點是“無頻閃”，實則多是“高頻閃”。高頻閃下的燈光，看似會比普通燈光柔和，使讀書的時候感覺沒有那么累，有效地解決視覺上的疲勞。但實際上，長期在這種燈光之下，會導(dǎo)致人的眼睛和皮膚受到一定傷害。所以不能單純的依靠護(hù)眼燈預(yù)防孩子近視，最好的方法就是從日常習(xí)慣開始，少看電視、電腦，增加戶外活動時間，都是保護(hù)眼睛最好的方式。