非人工流產相關知識及注意事項

妊娠3個月內采用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也叫人工流產。而非人工流產指女性意外流產，并非人為方式引起。那么女性非人工流產后需要注意哪些問題呢？

非人工流產注意事項

1. 注意休息：非人工流產后不可馬上工作，應先臥床休息2 - 3天，讓身體恢復后再慢慢下床活動。流產后不適宜大量體力活動，要適當休息，也不宜做注意力太過集中的事，如長時間看書、看電視，易引起精神疲勞，可適當看但不宜久看。
2. 衛生清潔：流產后要特別注意外陰清潔。人流術后子宮口未完全閉合，子宮內膜有修復過程，剛開始會有出血現象。在此期間要勤換衛生巾，選擇舒服柔軟的用品，內褲也要常換洗，防止滋生細菌，外界不衛生環境易引發炎癥。外陰每天用溫水清洗，宜淋浴，不宜盆浴，以免陰道感染。
3. 禁止性生活：流產后一個月應禁止性生活。人流后身體未恢復時，生殖器易感染。若男性生殖器或女性外陰、陰道有細菌，易使宮頸受感染，引發婦科炎癥。
4. 注意出血情況：人工流產后一個月內，陰道會有紅色或淡紅色分泌物，出血量從多到少，正常情況下無明顯氣味。流產者要留意出血情況，若出血時間超15天、出血量大于平時月經量，尤其伴有臭味，且有發燒、腹痛等癥狀，應盡快到醫院檢查，排查是否流產不全，及時治療，避免更嚴重情況。
5. 補充水分和維生素：流產后身體虛弱且常出汗，要及時補充水分和汗液中排出的維生素。流產者應多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素C、維生素B1、維生素B2。
6. 加強營養：應多補充含優質蛋白的食物，增強體質，但注意不要過于油膩，以免影響消化吸收。此時忌諱吃生、冷、硬的東西，從冰箱拿出的食物要加熱后再食用。

女性非人工流產后身體狀態變差，行為上不可做激烈行動或運動。最重要的是注意飲食、休息等方面，調理好身體后再考慮再次懷孕。

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