怎么做蘋果泥給寶寶吃

寶寶開始添加輔食后，很多媽媽會選擇不同水果作為寶寶攝入輔食的對象，蘋果就是其中一種，蘋果含有人體所必需的營養成分和微量元素，對處于快速生長發育期間的寶寶來說，是一種非常好的輔食類型，那么，怎么做蘋果泥給寶寶吃呢？

1、攪拌機或果汁機。因為現代家庭很多會準備一些食物料理工具，所以，攪拌機和果汁機也是制作蘋果輔食時非常有用的工具，將清洗干凈的蘋果切成大小不同的塊放在攪拌機或果汁機中，可以打成果汁或者果泥，這些都是適合寶寶進食的類型。

2、勺子挖泥。將蘋果切開成兩半，使用鋼制的勺子可以刮出蘋果泥來給寶寶食用，這種方式免去了其他料理機器帶來的不便，可以直接給寶寶食用最天然的蘋果果泥，但是大部分寶寶一次性食用不要超過半個蘋果，也一定要食用對新鮮的蘋果。

3、煮蘋果。將蘋果切成塊狀后，放在鍋里用開水煮，這樣可以讓蘋果失去原來的硬度，煮熟以后的蘋果非常綿軟，可以將成塊的蘋果分成更小的塊，來方便寶寶們的進食。在煮蘋果的過程中，可以添加一些蜂蜜或者少量的白糖，增加口感來促進寶寶進食。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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