橙子富含大量豐富的維生素,對(duì)于保健養(yǎng)生效果都很好,成人可以適當(dāng)?shù)某猿茸觼硌a(bǔ)充維生素c,但是因?yàn)樗撬嵝运詫殞氃谑秤脮r(shí)有很多的禁忌。需要一定月齡的寶寶才能吃。那么,多大寶寶能吃橙子?
可以把橙汁給上六個(gè)月的寶寶喝,橙子含有大量的維生素C,它能提高人體的免疫力,特別是在發(fā)燒和感冒的病人喝一些可以促進(jìn)病情恢復(fù),但當(dāng)空腹吃時(shí),它對(duì)胃有輕微的刺激作用,建議飯后30分鐘吃。同時(shí),寶寶的胃也比較敏感,要在寶寶吃飽了以后少少的喝一點(diǎn)。
只要新鮮的果汁就可以給寶寶喝,但橙汁的味道很重,所以建議在寶寶喝之前用開水稀釋一些,否則超重的味道可能會(huì)讓寶寶的食欲受影響。有些嬰兒只喝果汁、奶和開水。要注意果汁不要喝太多給寶寶,可以提取一些水果泥喂寶寶,因?yàn)楣喙呃w維豐富,比單純喝果汁更有利于營養(yǎng)的吸收也更有助于消化。
隨著成長嬰兒的對(duì)能量和營養(yǎng)需求不斷增加是必然的,只靠母乳或是奶粉都不能夠保障。因此,在繼續(xù)母乳的同時(shí)還需要逐步添加補(bǔ)充食品,這是非常必要的過程,不可忽視。橙子一類的酸性水果給寶寶吃的時(shí)候要謹(jǐn)慎,尤其要控制量,等到寶寶再大一些,一歲以上以后可以嘗試少少的吃一些橙子。
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