酸木瓜又稱“秋番木瓜”,還有一些地方叫木瓜等等。中國酸木瓜是薔薇科的果實,通常在每年10月至11月水果成熟時采摘。它是熱帶水果,很多不了解的人不清楚它的屬性。對于產婦可以吃酸木瓜嗎都比較好奇。
食欲不振和消化不良的人可以吃酸木瓜,酸木瓜可以幫助增強脾臟和食欲,因為木瓜中的木瓜蛋白酶可以把脂肪分解成脂肪酸。這種消化蛋白質的酶有利于人體消化吸收食物,具有健脾消食的作用。吃酸木瓜還有下奶的作用,所以如果母乳不足,產后母親可以適量吃酸木瓜,幫助下奶。
木瓜蛋白酶對乳腺的發育有很大幫助,增強乳汁分泌效果顯著。木瓜生物堿在酸性木瓜中具有獨特的抗菌和致瘤作用,可防止人致癌物亞硝胺的合成。它們對降血脂、軟化血管都有極好的效果,產婦可以適當的吃一些,但是切記要適量。
酸木瓜適合營養不良、消化不良、肥胖和產后母乳不足的婦女。但是,在這里應該注意,孕婦一定要慎吃,因為木瓜堿酸對人體是有毒的,雖然它不會影響胎兒,但是懷孕后吃酸木瓜,容易引起子宮收縮和腹痛。
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