7歲兒童長不高怎么辦
當寶寶出現了生長發育停滯或者遲緩的情況時，家長都會特別的擔心，一般來說，正常的孩子在身高的發育中，與同齡的孩子不應該相差過大，如果差距過大，那么就需要引起重視，那么七歲兒童長不高怎么辦呢？
如果發現自己的孩子沒有長高，或者比同年齡的孩子的身高差距過大，那么就需要到醫院做一個相關的檢查，看身體的發育包括骨骼，內分泌等方面是否是正常的，如果身體沒有異常，檢查的指標是正常的，那么就不需要擔心，當然還需要結合醫生建議來進行相關的干預。
寶寶在少兒時期是生長發育的極關鍵和基礎時期，所以一定要給孩子吃一些很有營養的食物。包括豆制品，牛奶，魚，瘦肉，禽蛋，蝦等富含蛋白質的食物。并且要補充鈣質的食物包括，海帶，紫菜，排骨，蝦皮等，多吃富含鋅的食物包括動物肝臟，羊肉，豬肉，牛肉等。
除此外，在平時的生活當中，應該堅持運動鍛煉，因為適當的運動鍛煉是有助于促進身體的長高的。適合小兒的運動項目有單杠，舞蹈，游泳，籃球，雙手摸高，跳繩，雙腿跳等，但是一些負重的鍛煉和壓縮性的運動都不適合小兒，比如舉重，摔跤，舉啞鈴等等。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？