給寶寶打蘋果泥時要加水嗎

寶寶年齡到了6個月時，就可以吃果泥了，例如蘋果泥，所以媽媽在平常要多學學打蘋果泥的方法，以便把出來的果泥好喝細膩。媽媽在打蘋果泥時都會存在這樣一個問題，那就是給寶寶打蘋果泥時要加水嗎?

給寶寶打蘋果泥時要不要加水，需要看媽媽的做法。下面兩個做法一個是需要加水的，一個是不需要加水的。

做法一、需要加水

首先媽媽要選用新鮮的蘋果，而且把蘋果洗干凈，用料理機攪碎成泥，接著把米粉倒入40-70℃的的溫開水中，攪拌均勻，讓水和米粉充分的接觸。然后在把蘋果泥倒入調好的米粉中再攪拌均勻，這樣就做好了。這種蘋果泥主要適合嬰幼兒吃，營養是比較豐富的。

做法二、不需要加水

媽媽要把一個蘋果洗干凈，然后切成4塊把蘋果核去掉，再去掉核的蘋果放到一個碗中蒸;大約需要蒸10分鐘左右就好了，然后媽媽就需要把將蒸好的蘋果取出，再用湯勺把果肉刮出放在另一個碗里攪拌一下，這樣蘋果泥就做好了。這種蘋果泥是非常適合嬰兒吃的，而且營養也不會流失。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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