菊花枸杞子泡水是一種常見的養生飲品,因其清熱解毒、明目養肝的功效而受到許多人的喜愛。然而,任何食材或藥材在使用時都需要注意其適用人群及可能的副作用。以下內容將詳細解析菊花枸杞子泡水的益處、潛在害處及注意事項。
| 適用人群 | 不適用人群 |
|---|---|
| 體質虛弱、免疫力低下者 | 高血壓患者、性情急躁者 |
| 眼疲勞者 | 感冒發燒或腹瀉者 |
| 需要清熱解毒者 | 脾胃虛寒者 |
菊花枸杞子泡水是一種健康的飲品,但需根據個人體質和健康狀況適量飲用,避免過量或不當使用。
參考來源:Healthline, NCBI
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