嬰兒輔食芝麻糊怎么做

家長平時如果發現寶寶覺得乳汁不是特別好吃，或者是吃膩了，可以換一種口味，適當添加輔食材料，既能夠保障營養結構的均衡，又可以改善口味，比如芝麻糊等等。那嬰兒輔食芝麻糊怎么做？

為小朋友制作芝麻糊或是材料，家長要尤為關心各種配方和制作的程序。比如先準備好黑芝麻，糯米粉和白糖等等，然后將各種材料洗干凈，晾干，放到炒鍋中一小段時間，讓芝麻的香味能夠充分釋放出來。

把炒好的芝麻放到攪拌機當中，制作成粉末，再放到鍋中小火燒烤一段時間，等到顏色逐漸變成淡黃色，放到糯米粉中一起混合攪拌，加入少量的白糖。根據每個小寶寶的口味加入少量的調味品，或者是加一點點水，都能夠調節口味。

黑芝麻具有非常好的味道，還是營養補充的重要食品，非常適合六個月左右寶寶服用。如果覺得口味非常單調，還可以添加其他材料，但是盡量不要添加很難消化的食物，包括土豆番薯等等。因為這些食物可能超過寶寶的承受能力，導致很難消化，肚子脹氣，影響寶寶的消化系統功能。

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蝦皮翡翠湯面:適合8-9個月

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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