寶媽乳房有硬塊怎么辦
哺乳期乳房有硬塊的原因及解決辦法
哺乳期是女性乳腺發(fā)炎的高發(fā)時期，乳房常出現(xiàn)脹疼感，用手能摸到疙疙瘩瘩的腫塊。不過，哺乳期乳房有腫塊不一定是乳腺炎，也可能是其他疾病。實際上，產(chǎn)婦在哺乳期乳房脹痛和出現(xiàn)腫塊是較為常見的情況。以下為您介紹乳房有硬塊的原因及解決辦法：
乳汁淤積導(dǎo)致硬塊
哺乳期乳房內(nèi)乳汁過多會形成硬塊。由于孩子吸吮不足，乳汁在乳房內(nèi)聚集，導(dǎo)致乳房脹痛。此時應(yīng)及時擠出乳汁，避免乳汁過多引發(fā)乳房脹痛，否則易引發(fā)乳腺疾病，可能出現(xiàn)高燒、乳房硬塊等癥狀。
情緒因素導(dǎo)致硬塊
哺乳期婦女情緒不穩(wěn)定、經(jīng)常發(fā)怒也會造成乳房有硬塊。因此，婦女在哺乳期應(yīng)保持愉快心情，盡量不生氣、不發(fā)怒。因為母親心情愉快，孩子食用乳汁后性格也可能更開朗。
生理期因素導(dǎo)致硬塊
哺乳期多處于月經(jīng)前后，部分婦女在此期間會出現(xiàn)乳房硬塊和脹痛情況。這是由女性生理結(jié)構(gòu)原因引起的。若在哺乳期乳房脹痛且有硬塊，可在洗澡或睡前輕輕按摩乳房，使乳房變軟，硬塊疏散。同時，要保持心情愉快舒暢，以減少乳房硬塊，避免乳房疾病。
總之，哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊可根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施，保持良好的排乳習(xí)慣和積極的心態(tài)有助于預(yù)防和緩解乳房硬塊問題。
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