喝酒難受怎么辦

人們平時的生活比較忙碌，在不忙的時候，就會約幾個親朋好友去喝酒，在喝酒的時候，人們會把吐槽最近的煩心事，也會把最近的樂事飛享給大家，所以越喝越越好，不自覺就喝醉了。那么喝酒難受怎么辦？這是很多人都常常遇到的情況，相關內容，請看下文的細致介紹。

喝酒難受怎么辦

一般情況下，喝完酒，人們會比較難受，頭疼的快要炸了，可以用熱毛巾來擦一下額頭，可以減少他的頭部痛苦。如果是胃部難受，可以吃酸的東西來中和。比如西紅柿，做成西紅柿汁，有很好的效果，可以緩解喝酒帶來的不適。還要多喝水，水既有利于沖淡酒的味道，也有利于體內的酒精快速排出。

喝酒前喝什么東西預防身體難受

1、牛奶。空腹喝酒就會越喝越難受，所以可以在喝酒前喝牛奶，或者在飯桌上多吃菜。

2、可以喝蜂蜜水。蜂蜜有很多的果糖，加快乙醇的代謝速度，從而達到預防醉酒的作用。

3、西紅柿汁也是不錯的。它可以促進酒精的吸收，讓身體不是那么難受，可以在喝酒前喝一些西紅柿汁。

喝酒以后，尤其是胃部會不舒服，為了避免這一情況，人們要在飯桌上多吃點菜墊一下。如果是頭部不舒服，可以在酒后用熱毛巾敷一下，注意溫度不要太高。此外，人們還要多休息，在喝酒的第二天，吃一些清淡的食物，比如稀粥、面條等等，對身體有幫助。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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