懷孕初期可以吃母雞嗎
不少人都知道，懷孕期間的女性應(yīng)該好好的照顧自己，尤其是在飲食上。因為孕期孕婦吸收的營養(yǎng)，肚子里面的胎兒會直接的吸收，所以說孕婦在孕期的營養(yǎng)是十分重要的。因此在孕期的時候會有很多不可以吃的東西，那么懷孕初期可以吃母雞嗎？
懷孕初期可以吃母雞嗎
孕婦能吃雞。中醫(yī)學(xué)認為，雞肉有很多的功效，比如對孕婦的脾胃有很多的好處。所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。但感冒患者的孕婦忌吃，以免加重腸胃的負擔(dān)影響病情。
懷孕初期吃什么好
1、孕吐比較嚴重的時候在飲食剛面應(yīng)該以營養(yǎng)或者就是清淡，容易消化為主要的原則。妊娠反應(yīng)重的可適當(dāng)加服維生素B1等等，均每日服三次，每次10毫克，連服7至10天，以幫助增進食欲，減少不適感。
2、所吃食物先簡單后多樣化，家里面的人也應(yīng)該盡可能先去照顧孕婦的飲食愛好和愛好，以孕婦喜好優(yōu)先。
3、孕婦在孕期孕吐癥狀減輕而且精神有好轉(zhuǎn)、而且食欲好了之后，可適當(dāng)吃些瘦肉、乳類、及豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
由此可見，在懷孕期間是可以吃母雞的，因為雞里面含有的營養(yǎng)是孕婦所需要的。而且在懷孕期間孕婦如果感冒了，也可以通過喝雞湯或者是吃雞肉都可以緩解一下感冒引起的腸胃問題。另外，在懷孕期間孕婦可以吃一些比較簡單的食物，這樣對孕婦的身體各胎兒都是很好的。
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