半熟芝士孕婦不能吃嗎

孕婦在孕早期孕吐比較嚴重，不可以吃一些刺激性大、味道重的食物，否則更加容易導致孕吐。過了孕早期一般人的孕吐現象就有所緩解，可以吃一些能夠滿足自身營養需求的食物，很多孕婦對于香甜可口的芝士蛋糕很喜愛，那么半熟芝士孕婦不能吃嗎？

半熟芝士孕婦不能吃嗎

半熟芝士是指用火候淺或者不需火候制作出來的蛋糕為生蛋糕，而且用半熟芝士加面包片吃口感相當美味，又不比重芝士的香膩，非常容易下口。

孕婦可以直接吃，用半熟芝士加面包片吃，再配點沙斯，生菜，火腿，煎蛋，然后在用微波爐中高火打30秒效果更佳。

什么是半熟芝士

半熟芝士是指制作蛋糕的時候，有鮮奶，火候淺或者不需火候制作出來的蛋糕為生蛋糕，像提拉米蘇，慕斯等。

相反，需要烤箱高溫烤制，大火候烘焙出來的蛋糕，稱之為熟蛋糕，比如說虎皮蛋糕，布朗尼蛋糕。

而這兩種蛋糕，前者因為加入鮮奶，容易和包裝盒擦碰，破壞原型，不易攜帶。后者則輸在口感，由于烤制時間久以及溫度高，水分都流失掉了，吃在嘴里，有種粉碎的感覺。而半熟蛋糕，介于兩者之間，有生蛋糕綿滑的口感，入口即化，同時也容易攜帶。

孕婦在選擇食物的時候，日常的食物只要營養豐富一般都是可以的，只要避免寒涼和辛辣食物基本沒有什么問題。但是像蛋糕類的食物，還是要講究一定的攝入量，不能過多的食用，尤其是含糖量比較高的蛋糕，孕婦一定要注意控制，否則糖分過高容易患糖尿病。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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