很多兒童在發(fā)育的時(shí)候，因?yàn)閷?duì)于微量元素的需求過多，而出現(xiàn)各種元素短缺的情況。其中最為常見的就是缺鋅缺鈣，這很容易影響孩子的發(fā)育，家長(zhǎng)要及時(shí)的給孩子進(jìn)行補(bǔ)充。那么，十二歲缺鋅缺鈣怎么辦，孩子不愛吃飯是缺鋅缺鈣嗎？

十二歲缺鋅缺鈣怎么辦

有些兒童會(huì)出現(xiàn)缺鋅同時(shí)還缺鈣的情況，這時(shí)候家長(zhǎng)可以給孩子同時(shí)補(bǔ)充兩種元素。同時(shí)補(bǔ)鋅和鈣的話，要有一定的時(shí)間間隔，可以飯前服用補(bǔ)鋅，在飯后補(bǔ)鈣，這樣效果較好。家長(zhǎng)最好是使用蛋白類的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，對(duì)孩子腸胃不會(huì)造成刺激，而且吸收效果較好，有一段的時(shí)間間隔，可以讓鋅和鈣之間不會(huì)產(chǎn)生相互拮抗作用，有利于鋅和鈣的吸收。

孩子不愛吃飯是缺鋅缺鈣嗎

孩子不愛吃飯的時(shí)候，通常有兩種情況，第一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣，都可能會(huì)使孩子不愛吃飯，家長(zhǎng)最好帶孩子到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素，以便確診再對(duì)癥治療。還可以在日常生活中，多給孩子補(bǔ)充這方面的食物，最好做到營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣孩子從食物中獲取足夠多的鋅和鈣，就不會(huì)出現(xiàn)缺乏的狀況了。

如果孩子有缺鋅缺鈣的癥狀表現(xiàn)出來，家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子化驗(yàn)微量元素，而后再進(jìn)行補(bǔ)充。很多人想知道十二歲缺鋅缺鈣怎么辦，這時(shí)家長(zhǎng)需要根據(jù)醫(yī)囑來給孩子補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，絕對(duì)不能亂補(bǔ)，因?yàn)轶w內(nèi)鋅鈣元素過量一樣會(huì)損害健康。