有很多不想要寶寶的女性都希望采取合適的避孕措施來達到不受孕的目的，避免懷孕要流產，給自身的身體造成很大的傷害。而有的女性采取服避孕藥的方式，這個是非常傷身體的，會造成女性的月經周期紊亂。那么吃什么能避孕不傷身體？中途避孕套破了怎么辦呢？大家一起來了解一下吧！

吃什么能避孕不傷身體

避孕套的方法最好，避孕藥無論是長效的還是短效的，其主要成份都是雌激素，對女性內分泌的影響很大，應盡量少服為好。為了自身的身體健康，建議男方使用避孕套來達到避孕的效果，對身體的傷害很小。

緊急避孕藥的危害很大，一個月里吃上3次左右，就可以造成不孕。即使是普通可以常吃的避孕藥對身體的傷害都比較大的。

中途避孕套破了怎么辦

當避孕套出現破裂時，我們首先要立即停止性生活，女方呈下蹲姿勢，這樣可以讓大部分精液從陰道內流出，然后任選一種外用避孕藥(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入陰道深部，殺死存留在陰道內的精子。但在采取上述措施前，可能已有部分精子進入宮腔，故仍有懷孕的可能。

所以，最好的補救措施是服用抗孕藥物。使用避孕套避孕的夫婦，最好備有1-2種抗孕藥物，以防避孕套破裂后束手無策，造成精神緊張。

身體是自己的，需要自己愛惜，否則一旦上了年紀，身體會出現各種各樣的疾病，會得不償失的。所以在年輕的時候要注意自己的私生活，并采取合適的避孕措施。注意子宮和卵巢的保養，這樣才會更年輕更健康。以上是針對吃什么能避孕不傷身體的介紹，希望可以幫助到大家。