備孕可以喝鐵觀音茶嗎
鐵觀音是屬于什么茶，很多人經(jīng)常會(huì)這樣問，鐵觀音是屬于青茶嗎？按照中國的傳統(tǒng)文化來說，鐵觀音是屬于青茶，也屬于烏龍茶。鐵觀音有很好的功效與作用。那備孕可以喝鐵觀音茶嗎？相信很多愛喝茶的朋友們一定很關(guān)注這個(gè)問題。
備孕可以喝鐵觀音茶嗎
1.備孕期間能喝綠茶及鐵觀音，但茶水不宜過濃因茶葉興奮中樞神經(jīng)的作用，所以睡前不宜喝茶否則容易影響睡眠品質(zhì)。
2.但是在懷孕后盡量的不要喝茶比較好，懷孕前可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)的，因?yàn)楹炔杩赡軙?huì)造成胎兒畸形。
鐵觀音的功效與作用有哪些
1.鐵觀音可以有效的起到抗癌促進(jìn)身體的代謝和排毒的功能，對(duì)于牙齒也比較好。
2.鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質(zhì)和生物堿，有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。
3.有助于使斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮辱F觀音，但是為了以防萬一，建議各位準(zhǔn)備要寶寶的家長(zhǎng)們不要過多的喝鐵觀音。如果您已經(jīng)懷孕，那么建議您不要再喝任何的茶，因?yàn)椴钑?huì)給胎兒帶來不良的影響。關(guān)于“備孕可以喝鐵觀音茶嗎？”小編就介紹到這里，希望可以幫助到大家。
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