備孕期間可以喝菊花茶嗎
現(xiàn)在很多坐辦公室的女性都喜歡上班的時候泡一些花茶來喝，花茶不僅具有濃郁的香氣，而且還有對人體非常好的功效，尤其是養(yǎng)顏美容，緩解壓力，促進胃腸功能，因此花茶特別受到女性的歡迎，對此有些女性問到，備孕期間可以喝菊花茶嗎？
備孕期間可以喝菊花嗎
菊花茶味甘，苦，性微寒。可疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。因此備孕期間是可以喝菊花茶的，對女性沒有什么影響，但是菊花茶畢竟是寒性，女性喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，不要喝太濃或者經(jīng)常喝，適時喝點無大礙。
備孕期間可以喝什么茶
1、決明子茶。決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用，另外決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用，可治內(nèi)熱腸燥，大便秘結(jié)，對潤腸通便具有先過效果。決明子泡水喝還有清肝瀉火、排毒排油等作用。
2、綠茶。處于備孕期的女孩子，可以喝一杯清淡的綠茶。茶含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營養(yǎng)成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。而且綠茶中少量的咖啡因既有提神的作用，又不用擔心攝入的咖啡因過多。
3、玫瑰花茶。玫瑰花茶具有疏肝解郁、健脾降火、和血散淤等功效，能調(diào)理血氣、緩和情緒、調(diào)整內(nèi)分泌，比較適合備孕女性飲用。
其實大部分的花茶都可以在備孕期間飲用的，只是飲用時要注意不要太濃，還有不建議經(jīng)常喝，可以每周喝一至兩次左右。最后小編還要說一下，由于每一位女性的身體體質(zhì)是不一樣的，可能不是所有花茶都適合飲用，因此喝花茶之前不放可以向醫(yī)生咨詢后再飲食。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？