懷孕晚期能否食用紅參及紅參相關(guān)知識(shí)

懷孕晚期飲食需謹(jǐn)慎

懷孕晚期胎兒雖大致成形，但仍需注意飲食。孕婦對(duì)于能吃和不能吃的食物要謹(jǐn)慎選擇，像一些補(bǔ)品就容易讓人糾結(jié)，紅參就是其中之一。

孕婦晚期不可以吃紅參

• 紅參屬熱性食物，有大補(bǔ)元?dú)夂突钛δ埽袐D尤其是孕早期禁止服用，否則易導(dǎo)致流產(chǎn)。
• 懷孕晚期服用紅參，易引發(fā)早產(chǎn)等情況。
• 孕婦產(chǎn)后身體虛弱，需吃補(bǔ)血食物，但不能吃紅參等大補(bǔ)之物，以防虛不受補(bǔ)，一般滿月后可酌情少量服用，最好在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

紅參的營養(yǎng)價(jià)值及適用人群

• 人參常用于補(bǔ)氣、滋陰、益血、生津等，有強(qiáng)心、健胃、鎮(zhèn)靜等作用。久服紅參可提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。
• 紅參適合老人、久病體虛者，是陰盛陽虛者的首選補(bǔ)品，醫(yī)療上治療虛脫或強(qiáng)補(bǔ)多用紅參。
• 紅參除補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾肺、生津安神外，藥性更溫，火大、勁足、功效強(qiáng)，更擅長大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃柧饶妗⒁鏆鈹z血。
• 從保健強(qiáng)身角度，紅參是氣血不足且偏陽虛者的補(bǔ)益佳品，適合經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢(mèng)、陽痿尿頻等人群。

孕婦食用紅參的危害

懷孕期間孕婦不可以吃紅參這類有活血、熱血作用的食品，食用后可能對(duì)腹中胎兒造成無形傷害，甚至導(dǎo)致胎兒不保，即便到懷孕晚期，胎兒也難以承受。

結(jié)論：懷孕晚期孕婦不可以吃紅參，紅參雖有諸多益處，但因其特性不適合孕婦，孕婦飲食應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。