男士在懷孕的過(guò)程中起著決定性的作用，如果男性提供的精子質(zhì)量不好，或者是無(wú)法提供精子，女性就無(wú)法正常受孕。很多男性都喜歡喝酒，少量喝酒有益健康，但是長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)對(duì)精子造成傷害。很多人都知道男士備孕需要戒酒，那么男士戒酒多久可以懷孕呢？

男士戒酒多久可以懷孕

一般準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，建議夫妻雙方要戒煙戒酒至少三個(gè)月以上。最好是半年以上。而且要在懷孕之前的三個(gè)月內(nèi)。夫妻雙方都要每天吃一粒葉酸，預(yù)防胎兒畸形。

孕前的準(zhǔn)備工作非常重要，從準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月起，女士應(yīng)補(bǔ)充葉酸和多種維生素，能夠預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形和其他出生缺陷。另外，準(zhǔn)爸爸的健康狀況和生活習(xí)慣會(huì)影響精子的質(zhì)量，所以要盡量戒煙戒酒，飲食均衡，生活規(guī)律。

男士喝酒對(duì)懷孕的影響

很多男性都喜歡喝酒，一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝酒有助男性健康，但如長(zhǎng)期大量盲目的喝酒，則可給健康造成很大的危害，尤其是對(duì)生育會(huì)造成很大的影響，我們知道酒的主要成分是乙醇，乙醇是可導(dǎo)致生殖細(xì)胞受到傷害，從而讓男性的受精卵不健全。

當(dāng)男性在備孕期喝酒，酒后受孕時(shí)，是可造成寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩，出生后也易出現(xiàn)各種問(wèn)題，可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)功能障礙，面部及全身出現(xiàn)多種畸形，對(duì)寶寶健康危害非常大，如可導(dǎo)致心臟構(gòu)造有缺陷，手、腳、指等出現(xiàn)多種畸形。出生后智力也比正常寶寶低下，所以男性喝酒對(duì)胎兒可造成多方面的影響。

除對(duì)胎兒會(huì)造成不利影響，備孕期的男性喝酒還會(huì)降低懷孕幾率，這主要是因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)男性的精子質(zhì)量可造成不利影響，另外過(guò)度的飲酒，對(duì)男性的性功能也會(huì)造成影響，所以建議喝酒的男性，在備孕期要戒酒，以改善精子的質(zhì)量，恢復(fù)健康的生育功能。

本文詳細(xì)介紹了男士戒酒多久可以懷孕，也介紹了男士喝酒對(duì)懷孕的影響。作為一名正在備孕的夫妻，最好是男女都要戒酒，這樣女性可以提供優(yōu)秀的卵子，男士可以提供優(yōu)質(zhì)的精子，這樣生育的孩子才能夠更加優(yōu)秀哦。