紅糖姜水的正確做法是什么
紅糖可以說是女生的必備品，特別是女性朋友在月經期間，可以用來緩解疼痛，暖身。紅糖姜水可以驅寒，特別是在淋雨受涼后，喝一杯紅糖姜水能很好地緩解寒冷，同時也不會對身體有所傷害，下面我們來了解紅糖姜水的正確做法是什么。
紅糖姜水的正確做法是什么
1、把生姜的皮用扣除，切成薄薄的片，再切成細絲，然后剁成末末備用。
2、鍋里放入開水，煮沸后放入姜末，煮一會兒后再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。
3、放入紅糖后要用小火繼續煮10分鐘左右，然后盛到碗里趁熱喝下。不要等著放涼了再喝，那樣效果就差很多了。
4、選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。
紅糖姜水的作用有哪些
1、生姜紅糖水，生姜紅糖水的作用也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。
2、姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮,水開后再煮10分鐘左右,作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，并且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。
3、紅糖姜水是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜水，有很好的發汗解表效果。
紅糖姜水于女人而言，是很好的調劑品，保養品，是補氣血的良品，但是對于紅糖姜水的食用要適當，過量則不好，否則有可能會上火，對于紅糖姜水的做法，可能會稍有差異，但是都相對比較簡單，希望以上介紹能對你有所幫助。
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