不良嗜好包括什么

每個人都有自己的愛好，所以為了愛好，也會抽出時間來完成。但是有一些人卻有不良的嗜好，對于自己的健康與身心都會有非常大的影響，為了避免對身體帶來一些不好的因素，大家應該及時的改掉不良的嗜好。因此有不少的人就想多了解一些，不良嗜好包括什么？

不良嗜好包括什么

影響自己或他們的生活或身體健康的個人習慣。不良嗜好是對于一個人的成長、進步沒有益處的嗜好，如抽煙，酗酒，暴力，沉迷網游，賭博，吸毒，黃毒等等就可以說是不良嗜好，就應該下決心戒除。主要表現為吸煙、飲酒、網戀、偏食等現象。這些不良嗜好，都將會嚴重的危害青少年的身心健康，甚至是生命。

不良嗜好對孩子會有什么影響

許多青少年朋友由于獵奇心的驅使，為了扮酷、耍派頭的需要，養成了抽煙的不良習慣，他們以為吸煙瀟灑的姿勢，加上吞云吐霧的浪漫，是很帥氣的表現，孰不知香煙就是侵害人體健康的隱形殺手。

吸煙對人身體的危害是由于吸煙時產生大量的各種有毒物質進入人體而造成的，這些有毒物質主要是尼古丁（煙堿），它能通過神經對心臟和血管發生有害作用。

其實現在不光孩子有不良的嗜好，許多大人一樣也有。一般的男性就是抽煙喝酒，長期這樣的話，對身體一點都沒有好處，反而還會容易得病。女性也會這樣，為了自己還有下一代，建議各位女性要及時的戒掉這些不良嗜好，從而才會有一個健康的身體。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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