去除身體濕熱喝什么茶
茶是中國從古至今流傳下來的，至今都收到人們的喜愛。中國的茶分很多種，有綠茶、花茶、紅茶等等。這些茶每一種都有不同的功效，對人體的好處也是不盡相同的。很多人身體都有濕熱癥狀，那么去除身體濕熱喝什么茶呢？
去除身體濕熱喝什么茶
五花茶
做法：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后（鮮土茯苓宜斬成細塊狀），加入適量水，煎煮半小時即可飲用（根據口味可以加入適量冰糖調味）。
功效：選用的均為清熱、解暑、利濕功效之花，使其功效不言而喻，再加入利濕、解毒、利關節的土茯苓，及健脾利水、清熱、舒筋的苡米，使得本茶利濕效果更強。
體內濕熱的癥狀
嗓子很難受，總感覺喉嚨里有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的。
濕熱天氣，這類人還會出現渾身黏糊糊的感覺。武月萍博士說，長期遭受濕熱侵襲，體濕的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭發容易臟、舌苔膩等癥狀。還有不少人早上起來后口臭，不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹，大便稀、黏，排起來費勁等癥狀。除此之外，女性朋友如果出現臉上長“痘痘”、白帶增多發黃等現象，也可能受濕熱侵襲了。
以上小編針對去除身體濕熱喝什么茶做了分享，有此癥狀的患者可以參考嘗試一下。身體內有濕熱對身體的影響也是很大的，很多時候都是由于不良的生活習慣造成的。所以體內有濕熱治療是一部分，改善生活習慣也是十分重要的。
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