8個月的寶寶只吃母乳已經完全不能滿足需要了，需要及時添加各種有營養的輔食才能夠滿足寶寶生長發育的需要。很多寶寶都非常喜歡吃香甜軟糯的紅棗粥，但是很多家長擔心紅棗粥會對寶寶造成不利影響。那么八個月八寶可以吃紅棗粥嗎？八個月寶寶紅棗粥怎么做呢？

八個月寶寶能吃紅棗粥嗎

八個月寶寶是可以吃紅棗粥的。

寶寶在出生4個月以后，單純的母乳喂養滿足不了寶寶生長發良的需要，這時候父母需要給寶寶添加乳制品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱為輔食。最常用的添加食物是谷類食品、蛋黃、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。

所以說，寶寶從四個月可以吃輔食的時候就可以吃紅棗泥，紅棗中維生素含量高，是寶寶獲取維生素的良好來源。維生素P在很多食物中都不含有，紅棗中卻有很高的含量，它能促進維生素C的吸收，是寶寶不能缺少的維生素之一。紅棗中的鈣和鐵是寶寶最需要的礦物質。紅棗還具有補血功效，可以預防寶寶缺鐵性貧血。

八個月寶寶紅棗粥怎么做

材料

材料圓糯米1杯，紅棗10粒調味料水8杯，冰糖75克

做法

1、糯米洗凈，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮粥。

2、紅棗洗凈、用水泡軟，放入粥內同煮，并加入冰糖調味，待紅棗軟透即可熄火盛出食用。

熬粥筆記

1、買已經去核的紅棗比較方便，如果買帶核要現泡軟后在剝除，切丁也可以，不必保持完整顆粒。

2、泡紅棗的水可以加入粥內同煮，但是底下沉淀的部分要濾除。

食療效益

健脾和胃，補氣益血。

本文詳細介紹了八個月寶寶紅棗粥怎么做，也介紹了八個月寶寶可以吃紅棗粥嗎。作為一名八個月寶寶的家長，最好是及時給寶寶制作紅棗粥食用。其實八個月的寶寶是完全可以吃一些紅棗粥的。最好是遵照本文的方法來給寶寶制作紅棗粥吃。